タック・スタイル（抱え込みスタイル）で倒立の土台を安定させよう！
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皆さんこんにちは！今日は倒立の練習方法の一つであるタック・スタイルについてスポットを当ててみました。タック・スタイルって言葉自体、聞いたことがないかもしれませんが、これを身につければ倒立の安定やキレイなフォームに役立つこと請け合いです。それではさっそく見ていきましょう！
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